The stays and internships

Digne-les-Bains is a climatic and thermal resort located at an altitude of 600 meters in the heart of the Alpes de Haute Provence. The thermal establishment offers medical treatments and wellness care.

To fully enjoy the benefits of the thermal cure. To rest, take a break. Villa Gaia offers its own facilities for your well-being and menus adapted to all types of diets.

We regularly host yoga, pneumacorps, and holistic gymnastics workshops, which you will discover further down on this page

Mettez vos chaussures de marche et partez à la découverte de l’ UNESCO GEOPARC de Haute-Provence, de son patrimoine géologique, de ses gisements de fossiles et des œuvres de la collection d’art en montagne du Musée Gassendi. En effet, des artistes contemporains de renom ont installé leurs oeuvres le long des sentier de randonnée. Citons parmi eux, Joan Foncuberta, herman de vries*, Richard Nonas et Andy  Goldsworthy dont les refuges d’art peuvent être visités en étoile depuis la Villa Gaia.

Avec nos partenaires du Musée Gassendi et du Géoparc de Haute Provence nous sommes à votre disposition pour vous aider à organiser votre séjour sur thème ou vous mettre en relation avec des guides agréés et passionnés.

Rejoignez un groupe pour randonner en étoile autour de la Villa Gaia accompagné par un guide agréé :

du 18 au 20 mai 2024

du  20 au 22 septembre 2024

du 06 au 08 octobre 2024

Alexandra David Neel a vécu les dernières années de sa vie à Digne-les-Bains. Sa maison Santem Dzong abrite aujourd’hui une fondation, musée qui vous permettront de mieux connaitre « la femme aux semelles de vent ».

Il est difficile de prévoir la date de la floraison de la lavande, mais le spectacle et le parfum sont tels qu’une visite s’impose entre  la mi-juin et la mi-juillet.

Découvrez nos conseils d’itinéraires en voiture ou a vélo autour de Digne

« A la rencontre de soi »

du 03 au 06 juin 2023

Ce stage est animé par Martine Guidet, praticienne en Pédagogie Perceptive.

Dans notre vie de tous les jours, nous sommes constamment sollicités, ce qui entraîne fatigue et stress. Prendre du temps pour soi est quelque fois bien difficile.

Martine Guidet vous propose à partir d’outils simples, méditation Pleine Présence ® et gestuelle effectuée dans une lenteur relâchée Gymnastique Sensorielle ® de trouver un nouvel équilibre entre le corps et le mental, un accordage, de déposer fatigue et stress, de gagner en fluidité et vitalité. Éveiller de nouvelles perceptions conduira à gagner en présence à soi, présence aux autres et au monde. Prendre le temps du mouvement, le temps du corps pour retrouver bien-être et qualité de vie. Une expérience intérieure profonde et savoureuse.

du 13 au 16 avril 2024, du 06 au 9 juillet 2024 et du 18 au 22 juillet 2024

Ce stage sera animé par Marie-Claire Reigner qui après une carrière de danseuse, se forme aux techniques d’éducation somatique qu’elle enseigne depuis 30 ans. Elle est diplômée d’Etat en expression gymnique et des méthodes Ehrenfried, FM Alexander et Feldenkrais. En 1994, elle est touchée par le yoga du Cachemire transmis par Eric Baret et dès lors elle ne cesse d’explorer cet art de l’écoute, du souffle – reflets ultimes du silence. En 2000 à la demande d’Eric Baret elle transmet cet art de l’écoute. Depuis une dizaine d’années elle l’assiste lors de ses séminaires.
Participation au stage de Nathalie Delay pour la méditation et Eric Baret pour les entretiens

du 03 au 07 avril 2024, du 26 juin au 02 juillet 2024

Ce stage est animé par Michèle Ménage, Kinésithérapeute diplômée en 1975. Formée par Françoise Mézières en 1980. Afin d’approfondir sa connaissance du fonctionnement du corps humain dans sa globalité, elle étudie l’Intégration Structurale ou Rolfing aux Etats-Unis. Elle devient Rolfer certifiée en 1986 puis Rolfer avancée en 1995. Poursuivant cette recherche, elle est depuis 1997 diplômée en Gymnastique Holistique® ou Méthode du Docteur Ehrenfried. Elle reçoit des patients en individuel et en groupe.

Cette méthode a été fondée par le Docteur Lily Ehrenfried en 1933. C’est un travail physique concret et subtil qui vise à l’harmonie par le mouvement, grâce à l’intelligence du corps et de l’esprit. Cette approche est basée sur l’éveil sensoriel et la prise de conscience. Elle invite l’élève, à partir de mouvements simples, à découvrir sa mobilité naturelle et à pouvoir ainsi se libérer des contraintes éducatives, mécaniques, souvent source de raideurs, tassements et douleurs.
La Gymnastique Holistique® a une dimension thérapeutique, préventive et pédagogique

Sylvie Bourrel formée à la psychophonie par Marie-Louise Aucher intervient sur certains stages.

du 22 au 26 avril 2024, du 20 au 24 août 2024

Stage animé par Emilie Desmond et Brigitte Peyré